8 Érzékeny gyermek szülői stratégiái

Tudjuk, hogy a fegyelem fontos az egészséges gyermekek megemelésében, mégis hogyan lehet megfelelően fegyelmezni egy olyan gyermeket, aki az átlagnál erősebben érzi magát?

Érzékeny gyermek szülése

Nincs semmi baj abban, hogy érzékeny. Valójában egy érzékeny gyerek lehet az egyik legkedvesebb, legegyszerűbb gyerek, akivel találkozni fog. Azonban az érzékeny gyermek felnevelése néhány szülői kihívást jelenthet. Az érzelmileg érzékeny gyerekek könnyen felborulnak. Sokszor sírnak, aggódnak, hogy gyakoriak a bajba kerülnének, és nagyfokú megnyugtatást igényelnek.

Néhány érzékeny gyermek nem csak érzelmileg érzékeny, hanem érzékeny minden olyan fizikára, amely érzékszerveket vált ki. Hangos zajok, fényes lámpák vagy bizonyos textúrák küldhetnek egy csomópontba. Félhetik a nagy tömegeket, és küzdenek azzal, hogy bármilyen változást meg tudjanak birkózni.

Míg egyesek azt gondolják, hogy az érzékeny gyerekek csak félénkek, még ennél több is van. Az érzéki gyerekek minden érzést nagyon erősen érzik. Ez azt jelenti, hogy valószínűleg túlzásba kerülnek, különösebben dühösek és szörnyűek. Következésképpen, az érzékeny gyerekek hajlamosak új dolgokat kipróbálni, és küzdeni akarnak a frusztrációtól. És társas interakciók szenvedhetnek, ha más gyerekek "rájuk sírni", vagy "a gyereket, aki könnyen megkínozik".

Bár a szigorú fegyelem segíteni tud néhány gyereknek viselkedését, a szigorú büntetések valószínűleg több problémát okoznak az érzékeny gyerekekkel szemben. Ezért fontos megtalálni a módját, hogyan kell ápolni és irányítani egy érzékeny gyermeket, aki esetleg kevésbé érzékeny világban boldogulhat. Az alábbi fegyelmi stratégiák segíthetnek abban, hogy az érzékeny gyermekek igényeit fegyelmezze.

1 -

Fogadja el a gyermek érzékenységét

Ha gyermeke érzékeny, ne próbálja meg változtatni a gyermeke temperamentumát . Ahelyett, hogy gyermeke "gyengédnek és nyájasnak " tekinthető, hangsúlyozza a gyermek erősségeit és ajándékát.

Nyugtassák meg, hogy az egyik gyermek számára könnyű lehet valami, ami nagyon nehéz lehet egy érzékeny gyermek számára. Ezért inkább, mintsem elriasztja tőle, hogy nagy érzéseket tapasztaljon, összpontosítson arra, hogy tanítsa őt az érzelmeinek szociálisan megfelelő módon való kezelésére.

Ha csalódottan érzed magad, és szeretnéd, ha a gyermeke kevésbé érzékeny, ne feledje, hogy ez ugyanaz az érzékenység, amely gyakran ugyanazokat a gyerekeket vezeti, hogy rendkívül könyörületesek és kedvesek másokhoz.

2 -

Biztosítson sok leállást

Az érzéki gyerekeket nagy tömegek, fényes lámpák és kaotikus környezetek túlsúlyozhatják. Ezért fontos elkerülni a gyermeke túlszabályozását.

Hozzon létre egy "békés sarkot" olyan csendes tevékenységekkel, mint a könyvek színezése, a nyugtató zenével vagy könyvekkel rendelkező fejhallgatók olvasni és ösztönözni a gyermeket arra, hogy használják, amikor túlterheltnek érzi magát. Egy kis leállási idő kulcsfontosságú lehet az érzékeny gyermekek feltöltéséhez.

3 -

Állítsa be a határértékeket

Habár kísértésbe hozható a kényszerítő gyermek felkavarásának elkerülése érdekében, a szabályok állandó kivételei hosszú távon nem lesznek segítők. Lehet, hogy kísértésbe merül, hogy egyszerűen figyelmen kívül hagyja azt a magatartást, amelyet egy kevésbé érzékeny gyermekben fegyelmezne, egyszerűen a béke fenntartásához.

Légy rugalmas, de ne feledje, hogy a fegyelem segít tanítani a gyermeket, hogyan válhat felelősségteljes felnőtté . Ha a fegyelmed túl nyugodt, nem lesz hajlandó foglalkozni a valós világgal. Ha kihagyja azt a fegyelmet, amelyet egy kevésbé érzékeny gyermekkel kényszerít, akkor az érzékeny gyermeknek megtagadja a tanulás és növekedés lehetőségét azáltal, hogy megtapasztalja cselekedeteinek következményeit.

4 -

Dicsérje gyermeke erőfeszítéseit

Az érzékeny gyerekeknek sok ösztönzésre van szükségük. Dicsérje gyermeke erőfeszítéseit , még akkor is, ha nem sikerül. Ennek ellenére van egy megjegyzés, és a gyermekek, akiket dicsérnek, függetlenül attól, hogy mit csinálnak, gyakran alacsonyabb önbecsülésük, mint azok, akiket hosszabb időn át dicsérnek. Dicsérve gyermekeit, hogy olyan dolgokat cselekedjen, amelyeket egy másik gyermeket elvárna, adjon neki ellentétes benyomást az Ön szándékáról; mintha meglepõdne, hogy másokkal is mûködhet, akikkel a kora rutinosan. A lényeg az, hogy dicsérjük a gyermek erőfeszítéseit, nem pedig az erőfeszítések eredményeit.

Például dicsérni az erőfeszítéseket az eredmény helyett az lenne, hogy azt mondanám: "Szeretem, ahogyan továbbra is keményen próbálkoztál, amikor küzdöttél a mathoddal." Mondd el, hogy a kemény munka és erőfeszítés méltó dicséretre, még akkor is, t végül tökéletesnek tűnik.

Különösen fontos dicsérni, amikor a gyermeke az igazat mondja. Az érzékeny gyermekek hajlamosak hazudni, hogy kijussanak a bajból . Tehát fontos dicsérni a gyermeket, hogy őszinte legyek, különösen, ha az ő őszintesége nem kedveli.

Mint korábban említettük, az érzékeny gyerekek gyakran nagyon könyörületesek és kedvesek. Dicsérjétek gyermekeit, ha felismeri mások érzéseit.

5 -

Biztosítson jutalmakat

Az érzékeny gyerekek néha rosszul érzik magukat, ha "bajba kerülnek", így egyszerűen megváltoztatják azt, ahogyan a dolgok szóra jutnak. Ahelyett, hogy azt mondaná: "Nem szabad enni a desszertet, ha nem eszik az összes vacsorát", mondja: "Ha minden vacsorát eszel, akkor desszerteket kereshetsz!"

Hozzon létre egy formális jutalmazási rendszert, amely segíteni fogja a gyermeket a mérföldkövek megünneplésében és viselkedésének megváltoztatásában. Ne felejtsük el, hogy egy érzékeny gyermek nagyon rosszul érezheti magát, ha néha nem jut jutalomhoz. Hasznos emlékeztetőket ajánl: "Megint próbálkozhatsz holnap."

Ha érzékeny gyermekkel élsz, érdemes időt szakítanod arra, hogy gondolkodj azon, hogy milyen módon tudod mondani, mit mondasz a fenti példában. A stratégiák átdolgozása kiváló módja annak, hogy a felnőttek csökkentse életük stresszét. A kognitív reframingben a helyzet nem változik, de a reakcióid nem. Érzékeny gyermek esetében az a mód, ahogyan azt mondod, mit mondasz, többféle módon is elvégezhető.

6 -

Tanítsd Feeling Words

Az érzéki gyerekeknek meg kell tanulniuk az érzelmük verbálisabbá tételét, és meg kell tanulniuk az ilyen érzések kezelésének megfelelő módjait. Használd az érzelmi edzéseket, hogy megtanítsd a gyermekeidet, hogyan lehet azonosítani és kezelni a kellemetlen érzéseket társadalmilag elfogadható módon.

Az érzékeny gyermekek gyakran mutatják a szülőknek, hogy érzik magukat viselkedésükkel. Tanítsd meg a gyermeket, hogyan azonosítsa érzéseit szavakkal . Ha egy név társul ahhoz, hogy érzi magát, segít abban, hogy jobban kommunikáljon veled, és lehetővé teszi, hogy jobban megértsd, mit érez.

7 -

Tanítsuk meg a problémamegoldó készségeket

A problémamegoldó készségek nagyban különböznek az érzékeny gyermek mindennapi életében. Tanítsd meg gyermekeidnek a lépésenkénti utasításokat a problémák kezelésére, és meg fog bizadni abban a képességében, hogy kényelmetlen helyzeteket kezel.

8 -

Logikai következmények használata

Az érzékeny gyerekeknek olyan negatív következményekre van szükségük, mint minden más gyermek. Csak azért, mert egy gyerek kiált vagy rosszul érzi magát, nem jelenti azt, hogy más következményekkel kell járnia.

Olyan logikus következményeket használjunk, amelyek segítenek a gyermeknek értékes életórák megtanulásában. Csak győződjön meg róla, hogy az Ön által kínált következmények a fegyelemre koncentrálnak , nem pedig a büntetésen .

A Word Verywelltől

Lehetséges kihívás, hogy megtudja, hogyan kell a legérzékenyebb gyermeket szigorítani. Valójában néhány szülő elkerülheti a fegyelmet annak érdekében, hogy csökkentse gyermeke fájdalmát és viselkedését a fájdalomhoz. Mégis tudjuk, hogy a fegyelem fontos és valóban kritikus ahhoz, hogy gyermekei egy napon felnőttként találkozzanak a külvilággal. A fenti stratégiák segíthetnek a gyermekeinek abban, hogy elnyerjék a gondos fegyelem előnyeit, miközben megóvják tőle néhány érzelmi fájdalmat, amikor a nagyon érzékeny gyermeknek szüksége van a korrekcióra.

> Források:

> Zhang, X., Cui, L., Han, Z. és J. Yan. A szülői szülő: a szülők HR dinamikája és a negatív szülői szerepvállalás a gyermekekkel való konfliktus megoldása során. A családi pszichológia folyóirata . 31 (2): 129-138.