Fáradt lehet figyelni a gyermek fogantyújának elutasítására. Amíg ott akarsz lenni, hogy megvédje őket, ebben a korszakban fontos, hogy adjon nekik azokat az eszközöket, amelyekkel a társadalmi elutasítás önmagában kezelhető. Íme néhány tipp, amellyel segíthet a gyermeke elutasításának kezelésében.
1. Ösztönözzük gyermeke figyelmét az elutasításra
A társadalmi elutasítás nagyon fájdalmasnak tűnhet a tweens miatt, valószínűleg azért , mert néhány alapvető pszichológiai szükségletet támad ebben a fejlődési szakaszban.
Az elutasítás kezdeti fájdalma azonban gyakran elmúlik, de miután a gyermek tükrözi a helyzetet, könnyebben kezelhetővé válik. Segítsen gyermeke kezelni az elutasítást azáltal, hogy ösztönözte ezt az önreflexiót. Először kérdezze meg gyermekeit, hogy fontolja meg, hogy ki tett elutasítást: igaz, hosszú ideig barát vagy egyszerűen egy keserves ismerős? Másodszor, bátorítsd a tweenedet arra, hogy fontolja meg, miért történt el az elutasítás: vajon a gyermek jogosan tette-e valami rosszat, vagy a társa szándékosan vagy rosszindulatúan kiveti a gyermeket? A következő lépések az e kérdésekre adott konkrét válaszoktól függenek. E válaszoktól függetlenül azonban a gondolkodás puszta tette segítheti a gyermeket az elzárkózás kezdeti fájdalma felett mozgatni egy egészségesebb mentális térbe.
2. Tanítsd meg a különbséget a konstruktív kritika és a verbális visszaélés között
Mivel a tweenseknek egyedülállóan szükségük van társadalmilag elfogadottnak, az érzékenységet okozhat a megtagadáshoz, ami indokolt lehet.
Fontos, hogy tanítsd gyermekeidet, milyen konstruktív kritika néz ki, mint a verbális visszaélés. Magyarázza el annak fontosságát, hogy elolvassa a szándékát, hogy ártson vagy szándékosan segítsen a közén. Tanítsátok meg nekik, hogy tegyenek fel olyan kérdéseket, hogy miért mondtátok ezt, mit értesz, hogyan próbálsz segíteni nekem stb. Azáltal, hogy megtanítja őket, hogy kérdezzenek tisztázó kérdéseket, lehet, hogy jobban megértik, amikor konstruktív kritikát nyújtanak nekik .
Ugyanígy tanítsd meg nekik, milyen verbális bántalmazás néz ki, mint a gúnyolódás, a nyilvános zaklatás és még csendes kezelés. Azáltal, hogy bemutatja gyermeke számára, hogyan kell a verbális zaklatásra utalni, jobb választani barátaikat és munkatársait, valamint megtanulni konstruktív kritikát adni.
3. Támogassa a gyermeke szociális készségeit
Szociális elutasítás fordulhat elő gonosz, felszíni okok miatt vagy olyan okokból , amelyek nem kapcsolódnak az Ön gyermekéhez . Máskor azonban a gyermek gyenge szociális készségei lehetnek hibásak. Ha ez a helyzet, akkor arra koncentrálhatsz, hogy a gyermekedet jobban fel lehessen olvasni a társadalmi jelekről - például amikor egy személy megpróbál befejezni a beszélgetést, vagy ha valaki túl elfoglalt ahhoz, hogy beszéljen. Bátoríthatja gyermekeit is, hogy elkerülje a személyes adatok áthidalását, és hogy jobban tükröződő hallgatóvá váljon. Ezeket a viselkedéseket taníthatja maguk modellezésével. Azt is rámutathat arra, hogy amikor a gyermeke a társadalmilag kívánatosnál kevesebbet cselekszik, miközben egyszerre dicsérik őt, mikor jól viselkedik. A legtöbb gyerek, akik tapasztalták az ostracizmust, nagyon nyitottak lesznek erre a leckékre. Valójában a tanulmányok azt mutatják, hogy a gyerekek hajlamosak arra, hogy természetesen hiper-éberek legyenek a társadalmi jelek után, miután elutasították őket.
4. Határozza meg gyermeke kitéve fájdalmas jelek
Míg a fizikai sebek igen gyorsan gyógyulnak, a társadalmi elutasítás pszichológiai fájdalmai tartósak lehetnek.
Ez azért fordul elő, mert a pszichológiai fájdalom minden pillanatban frissen érzi magát, amikor az elutasítás pszichológiai tanulmányok szerint mentálisan új életet él. Az elutasításhoz kapcsolódó jelek ösztönözhetik az ilyen mentális újraéledést. Ennek eredményeként kerülni kell őket, amikor csak lehetséges. Például, ha ismered a társaidat, akik elhagyták a gyermekeit, egy nagy zenészcsalád nagy rajongói voltak, akkor elkerülheti a csoport megvitatását vagy a zenéjét, amikor a gyermeke az autóban van. Vigyázzon is arra, hogy ne tegyen fel kérdéseket olyan barátokkal kapcsolatban, akik mind a gyermekével, mind az elutasító társaival kölcsönösek voltak. Természetesen nem tudod megvédeni a gyermeket minden jeltől; ha az iskolában elutasították, szinte biztos, hogy minden nap ugyanazon ajtókon kell járnia.
Ez azt jelenti, hogy minden nap, ami megy, és nincs tovább ostracized, annál kevesebb az elutasító jelek ereje.
5. Vegye figyelembe a tanácsadást vagy más támogatási formákat
Szánjon időt arra, hogy megvizsgálja, hogy a gyermeke megjelenik-e vagy depresszió vagy más, társadalmilag rendezetlen viselkedés jeleit mutatta-e. Ha nem vagy biztos benne , forduljon egy mentális egészségügyi szakemberhez, és ütemezze a tanácsadást, ha aggodalomra ad okot. Szükség esetén egy profi segítheti a munkatársát abban, hogy megváltoztassa a társadalmi elutasítás folyamatát. Ennek eredményeképpen a gyermeke kevésbé valószínű, hogy ismételten átélheti az ostracizmus fájdalmát. Keresse meg a gyermek pozitív társadalmi fejlődésének támogatását is azzal, hogy támogatja azokat a törekvéseit, hogy bizonyos dolgokat szociálisan végezzenek, például a baráti eseményekkel való részvételt, az új táncórát, vagy a zenét tanulni. A legfontosabb dolog, hogy emlékezzen, hogy jelen legyen és elérhető a gyermeke ezen érzékeny idő alatt a fejlődés. Ha meg tudod tartani a beszélgetést, akkor már megnyerted a csatát.
Forrás
Williams, Kipling D. és Nida, Steve A. Ostracism: Következmények és megbirkózás. Aktuális irányok a Pszichológiai Tudományban. 2011. 20 (2): 71-75.