Egészséges húsvéti kosár ötletek a kisgyermekek számára

Egészséges és éppen akkor gondoltál, hogy végül meggyőzte róla, hogy a brokkoli finom, a következő ünnep vagy születésnap körül mozog, és cukor, cukor és sok cukor van.

Mi az egészséges szülő? Szeretne arra ösztönözni a gyermeket, hogy éljen az életben, és élvezze a szórakozást és ünnepelje az ünnepeket és különleges alkalmakat, amelyek értelmes Önnek, de szeretnék ösztönözni az egészséges szokásokat, amelyek egy életen át tartanak.

A jó hír az, hogy lehet mindkettő. Az olyan ajándékokkal, amelyek elősegítik a szabadtéri játékot és a rendszeres edzést, valamint a cukorral lecsökkent snack-opciókat, nem kell aggódnia, hogy a cukorkát elrejtsük a gyermekeitől, amikor a következő sóvárgás eléri. Próbáld ki ezeket az egészséges húsvéti ajándékokat és jókívákat, hogy kitöltsd a kisgyermekkosárat ebben az évben, és tedd a legjobbat egy szórakoztató nyaralás nélkül a cukor nélkül - és elkerülhetetlenül kopár lecsapás után.

1 -

Kültéri játékok

Az egyik legszórakoztatóbb módja annak, hogy a gyermek húsvéti kosárjának egészségügyi előlapjait felöltözzük, sok játékot és tevékenységet tartalmazzon, amelyek a kisét kívülről és mozogni fogják. Nagyszerű ötlet, hogy összegyűjti azokat a játékokat és játékokat, amelyeket együtt tehet, így az egész család egészséges és aktív marad.

Néhány olyan ötlet, amely arra ösztönzi a kisit, hogy mozgassa a testét, és játsszon kívül:

• A járda kréta
• Homokos játékok
• Napszemüvegek (meg kell őrizniük a szemüket)
• Túlzott ugrál labda
• Tépőzáras golyós játék
• Frizbi
• Tipegő méretű golyó és denevér
• Kisgyermek udvar golf készlet
• Sárkányok (csak győződjön meg róla, hogy tiszta területen van, mielőtt elindulna!)
• Jumprope (még akkor is, ha gyermeke túl fiatal ahhoz, hogy ugorjon, akkor a gyakorlatban ugorhat a kötélen, amikor a földre helyezi!)
• Ride-on játékok
• Kisgyermek robogók

2 -

Spring Gear

Lehet, hogy nem tudod feltölteni a kisgyermek húsvéti kosárját a marshmallow madarakkal, de lehet, hogy új tavaszi felszerelést is beiktathat, amelyet a kisgyerek sportszerűvé tehet tavasszal.

3 -

Fogápolás

A legjobb módja az egészségtelen húsvéti kosarak trendjének leküzdésére? Adja meg a kisgyermeknek a szájhigiénia ajándékát! Használja ki azt a korhatárt, amikor a kétéves gondolja, hogy a fogak fogmosása hűvös, és megvásárolja a leggyorsabb, legmenőbb fogkefét. Megfogja érni.

Keresse meg az időzítővel ellátott verziókat, így a kisgyermek önálló fogmosást végezhet, és megtudhatja, hogy mennyi ideig kell ecsetelni a megfelelő fogtisztításhoz.

4 -

Húsvéti olvasás

Egy fiatal korban együtt olvasva felerősíti a kisgyermek agy fejlődését, a nyelv kialakulását, és olyan kötést hoz létre, amely egész életen át tart. És milyen jobb módja a közös olvasásnak, mint egy húsvéti témájú könyvnek és a nyuszi nyuszi ajándéknak?

5 -

Buborékok, buborékok és még több buborék

Egyszerűen nem mehetsz rosszul, ha valaki a hüvelyi buborékokat ajándékozza meg. Nem csak szórakoztató és színes ajándék a kosárban, de ez egy olyan ajándék, amely a kültéri szórakoztatás óráiban kényelmetlenné teszi őket. És őszintén szólva, nincs semmi jobb a szülők számára, mintha a kisbabák örömét látnák, amikor le akarják kergetni azokat a buborékokat. Ez az ajándék az egészséges és aktív életmód bólintása, amely mind a kisgyermek, mind a szülő által jóváhagyott.

6 -

Mi a helyzet a Candy-szal?

Rendben, menjünk le valódi beszélgetésre. Az egészséges húsvéti kosár valóban azt jelenti, hogy az egész cukrot eldobja? Biztos, hogy egy teensy kis csokoládé nyuszi nem fog fájni?

Nos, a válasz erre igen és nem. Az egyik kezelni nem fog fájni a tot. "Bár a cukorfelhők és az összeomlások kellemetlenek, nem jelentenek valós veszélyt, amíg csak időnként előfordulnak" - magyarázza Susan Peirce Thompson, Ph.D., a Bright Line Eating: The Science of Living Boldog, vékony és ingyen.

Azonban a cukorka veszélyes lehet, ha továbbra is kínálja azt a kisgyermek napokra, amelyek nem csak különleges ünnepek. "A cukorfogyasztás valós veszélye az, hogy ha nem kezelik megfelelően, akkor a gyerekeket lecsúsztathatják a csúszós lejtőn a cukorfüggőség felé" - mondja Dr. Thompson.

Tehát menj előre, és tartalmazzon egy kandírozott csínját vagy kettőt a kisgyermekkosárba. Csak válasszon egy teljesen természetes cukorkát, mint egy kis csokoládé vagy nyalóka, amely nem tartalmaz sok mesterséges összetevőt, és ösztönözze a kis emberét, hogy egy kiegyensúlyozott reggelit enni, mielőtt elkényeztetné. (Ugyanaz megy, szülők!)

7 -

Egészséges snackek

Minden húsvéti kosárnak szüksége van egy-egy falatozásra, és a húsvéti téma szerint, feltöltheti kisgyermekét néhány egészségesebb kezelési lehetőséggel. Az Annie természetes és szerves termékeiből származó termékek sok egészségesebb választékot tartalmaznak, mint a tipikus cukorral töltött cukorkaik, mint például a nyuszi alakú teljes kiőrlésű kekszek és az egészséges nyuszi gyümölcsök. Jó és tökéletes a húsvétnak!

És ha te vagy a kreatív típus, akkor is kitölthetsz egy átlátszó műanyag baggie-t néhány cheddar nyuszi kekszel, és felcsavarodhatsz zöld fonállal vagy zsinórral a tetején, így a csomag hasonlít egy sárgarépára. A kislány szeretni fogja a húsvéti reggelen a kosárban lévő egészséges fogást!