Nézd meg a testedet, a baba, és még sok más
Üdvözöljük a terhesség 15. hétén. Ez a második trimeszterben gyakran izgalmas idő a szülők számára, amikor a haspást pop , a hír terjed, az energia szint emelkedik, és az émelygés eltűnik.
A trimesztered: második trimeszter
Hetek menni: 25
Te ezen a héten
Ez a hét akkor lehet, amikor érezni fogja a súlyos változásokat . Míg minden anya-to-be különbözik, a nők általában 3-5 kg-ot kapnak az első trimeszterben és körülbelül egy fontot minden héten.
(Ha jelentősen vagy lényegesen kevesebbet szerzett, akkor érdemes beszélni az egészségügyi szolgáltatóval.) Az alakváltozás azonban nem feltétlenül észrevehető a körülöttetek. De ha gyengéden megnyomja a hasa gombját, akkor valószínűleg képes lesz érezni a méh tetejét.
Mostantól a változások legtöbbje még mindig láthatatlan, például fejfájás, emésztési zavar és gyomorégés. A hormonok a szokásos módon hibásak. Például a hormonok a nyelőcső és a nyelőcső közötti izomszelepet a pihenéshez vezetik, ami lehetővé teszi, hogy a gyomorsav visszatérjen a nyelőcsőbe, és így a refluxot okozza. Hozzáadva az égési sérüléseknek: A növekvő méh a tömegtáblát tömöríti, ami felszívja a savakat.
A hormonok a szervezetben éppen most is gyulladást okozhatnak, ami az íny és a törött erek eltávolításához vezet az orrban. Ezek néha elkapják az anyukákat, de nem teljesen normálisak.
A babád ezen a héten
Hétvégén a gyermeke lesz 4¾ hüvelyk hosszú és súlya 2 uncia, és ahogyan úgy néz ki, mint a kis ember, akivel 25 hét múlva találkozol. A szeme közelebb húzódik az orr felé. A baba elkezdett kidolgozni egy meghatározott hajszálvonalat és szemöldökét.
És a baba fülének külső része folyamatosan fejlődik, hogy felismerhetőbb legyen. A hallókészülékeket alkotó kis csontok is kialakulnak. Szóval, amíg még nem hallja elég jól, hamarosan meg fog történni.
Ugyanakkor a baba bőrén még mindig nagyon vékony és áttetsző, lehetővé téve az erek és a csontváz tiszta felfogását. Eddig a baba csontvázát puha, rugalmas porcból készült, mint amilyet az orrodban és fülben talál. De ez alatt és a következő hetekben a csontok megsebesítik vagy megkeményítik a röntgent.
A Doktornál
Ha úgy döntött, hogy amniocentézist kap, valószínűleg ez a terhesség első hete, hogy hatékonyan végrehajtható. (Ez a leggyakrabban a 15. és a 18. hét között zajlik.) Az eljárás során, amely kb. 30 percet vesz igénybe, az Ön egészségügyi szolgáltatója ultrahangot fog alkalmazni, amely egy vékony, üreges tűt irányít a hason és a méhen keresztül és az amniotikus zsákba. Itt kis mintát veszünk a magzati sejteket tartalmazó magzatvízből. A mintát ezután egy laborba továbbítják, hogy megfigyeljék a kromoszóma rendellenességeket .
Néhány napig néhány hétig eltarthat, hogy eredményeket kapjon. Fontos tudni, hogy az amnion által észlelt rendellenességek nem változtathatók meg.
Azonban a teszt lehetővé teszi a szülők számára, hogy lehetőséget kapjanak arra, hogy elkezdjenek felkészülni a baba állapotára.
Közelgő orvoslátogatások
A következő alkalommal, amikor látja az egészségügyi szolgáltatót, valószínűleg egy mérőszalaggal lesz felfegyverkezve, hogy rögzítse a fundusát vagy a fundamentum magasságát. Ez a közönséges csont teteje és a méh teteje közötti távolság. Ez egyszerűen egy olyan eszköz, amellyel orvosa segíthet a magzati fejlődésben. Szép tény: 20 hét elteltével a magasság gyakran megegyezik a terhességgel töltött hetek számával.
Ügyelve
Az Orvostudományi Intézet azt javasolja, hogy a terhesség alatt 25-35 fontot meghaladó egészséges testsúlygyarapodást szenvedő nők ajánlják.
Azonban a túlsúlyos nőknek 28-40 font súlygyarapodásra kell lőniük; túlsúlyos nők, 15-25 font; és az elhízott nők összesen 11-20 fontot. Ha Ön vagy az Ön egészségügyi szolgáltatója aggódik amiatt, hogy ezek az ablakok hiányoznak - többé-kevésbé - itt az ideje, hogy változtatásokat hajtson végre. A kutatás megjegyzi, hogy a második trimeszter a súlygyarapodás / veszteség beavatkozás szempontjából döntő időszak.
Miért számít: A 2015. évi jelentés szerint a túl nagy súlyú nők magasabb kockázatot jelenthetnek a magas vérnyomás, a preeclampsia és a terhességi diabétesz számára . Ez azt jelenti, hogy "végül, ha egészséges étrendet követsz, akkor a szervezet pontosan meg fog szerezni, amire szüksége van" - mondja Allison Hill, az OB-GYN a Los Angelesben, Kaliforniában. "A hetenkénti számok nem olyan fontosak, mint a baba teljes összessége és növekedése."
Partnerek számára
Támogatása többet jelenthet, mint maga (vagy akár ő). A 2641 terhes nők 2016-os tanulmányában azt találták, hogy azok, akik kevés támogatást kaptak partnerektől, nagyjából 80 százalékkal nagyobb valószínűséggel rendelkeznek terhességgel kapcsolatos szorongással. Háromszor nagyobb valószínűséggel a terhesség közepén depressziósak voltak, mint azok, akik a partnerük magas szintű támogatását érezték.
A kutatók megjegyzik, hogy a támogatás számos formában jön létre, például, hogy számíthat a partnerre pénzügyi támogatásra; szeretetteljesen; és úgy érzi, mintha egy partner hasznos lenne, amikor a baba jön. Vigyázz a partnereidről, hogy milyen legjobb módja annak, hogy megmutasd, hogy te vagy ott vagy kérdezd meg. És ne felejtsd el: A legjobbat, amit csak lehet, mindent kérhet magadtól.
Verywell ellenőrzőlista
Folytassa a prenatális vitaminokat .
Folytassa az ivást nyolc-tizenkét pohár vizet naponta.
Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával az esetleges táplálkozási vagy étrendi csípésekről, amelyekre szükség lehet ebben a trimeszterben.
Múlt hét: 14. hét
Felajánlás: 16. hét
> Források:
> Allison Hill, MD E-mail kommunikáció. 2017. október, október.
> Cheng ER, Rifas-Shiman SL, Perkins ME, Rich-Edwards JW, Gillman MW, Wright R, Taveras EM. Az antenatalis partnerek hatása a terhesség kimenetelére. A Női Egészségügyi Napló. 2016. július 25 (7): 672-679. http://online.liebertpub.com/doi/10.1089/jwh.2015.5462
> NP helyettes, Sharma AJ, Kim SY. Gesztációs súlygyarapodás - Egyesült Államok, 2012 és 2013. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2015 6 nov. 64 (43): 1215-20. https://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm6443a3.htm
> Drehmer M, Duncan BB, Kac G, Schmidt MI. A terhesség második és harmadik trimeszterének súlygyarapodása az anyai és a magzati eredményekkel. PloS One, 8 (1) (2013), 1. o. e54704. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3559868/
> Nemzeti Női Egészségügyi Erőforrás Központ. Healthywomen.org. Terhesség és szülőképesség. Amniocentesis: Szükségem van rá? http://www.healthywomen.org/content/article/amniocentesis-do-i-need-it
> Rasmussen KM, Catalano PM, Yaktine AL. Új terhességi súlygyarapodási iránymutatás: milyen szülészek / nőgyógyászok kellenek. Curr Opin Obstet Gynecol 2009; 21: 521-6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19809317