Mi van a propel ízesített vízben, és ha megengeded a gyereke neked? Tényleg alapvetően ízesített vizet, egy kis cukrot (2 g / adag), kalóriát (10 adagonként) és néhány vitamint és ásványi anyagot.
Egyesek, mint a Propel Zero, nincsenek kalóriáik.
Másrészről nem igazán vannak olyanok, amelyek miatt kiállnak a rendszeres ivóvízből, különösen azért, mert nem tartalmazzák azokat a tápanyagokat, amelyeket sok gyereknek szüksége van az étrendjükben, nevezetesen a rost , a kalcium és a vas .
És vegye figyelembe, hogy az ízesített vízben lévő cukor, bár nem annyira a gyümölcslé vagy a szóda kannában, még mindig veszélyeztetheti a gyermeket az üregekbe, ha az ízesített vizet rendszeresen naponta használja, különösen mivel nem tartalmaz fluoridot, mint például a rendszeres csapvíz.
Valójában a fluorid hiánya miatt a palackozott vizek ivása kicsit ellentmondásos a gyerekeknek.
Egyes szülők nem kedvelik azt a tényt, hogy egyes ízesített vizek, mint a Propel, tartalmaznak mesterséges édesítőszereket. Azonban nem könnyű észrevenni ezt a címkén. Meg kell vizsgálni az összetevők listáját, és látni kell, hogy a szukralóz vagy a Splenda szerepel. És bár nem olyan népszerű, mint a Splenda, egy másik mesterséges édesítőszer szerepel a Propel összetevők listáján - aceszulfám-kálium. Most, bár az FDA és a legtöbb vezető orvosi szervezet azt mondja, hogy biztonságos a mesterséges édesítőszerek a gyerekeknek, egyes szülők még mindig nem érzik magukat kényelmesen, és ez valószínűleg az a vitás kérdés, amiről hallott.
Ízesített vízjavító szerek
A rendszeres ízesített víz mellett sok "vízjavító" van, amelyet a gyerekeknek nem kell. Sok ilyen közül néhány vitamin, de a legtöbben azt állítják, hogy energiát adnak extra koffein formájában.
Az ilyen típusú folyékony vízfokozók többek között a következők:
- MiO energia
- Blink Energy Water
- Kristályfény koffeinnel
Az AAP kijelentette, hogy nem találnak szerepet a gyerekeknek szánt energiaitalok számára, és kijelenti, hogy "az energiaitalok potenciális egészségügyi kockázatot jelentenek elsősorban a stimuláns tartalmak miatt; ezért nem megfelelőek a gyermekek és serdülők számára, és soha nem szabad fogyasztani. "
Ízesített víz a gyerekeknek
Ami a gyermek székrekedését illeti, az ízesített vizek ivása valószínűleg segíteni fogja a gyermeket, ám az ízesített víznek nem lesz extra előnye a rendszeres vízzel szemben. Ha ez az egyetlen módja annak, hogy inni fogja, akkor érdemes lehet.
Sokféle ízesített víz áll rendelkezésre koncentrált cseppekben és por formában, amit önmagában készíthet. Ha az egyiket fluoridált csapvízzel készítik, akkor a gyermekeid még mindig fluoridot kapnak ízesített vízzel.
Székrekedés Kezelések
Más dolgok, amelyek általában segítik a székrekedő gyerekeket:
- Az alacsony zsírtartalmú étrend ösztönzése az alacsony zsírtartalmú tej fogyasztásával és a sült ételek, gyorsételek stb. Elkerülésével.
- A rost és korpa mennyiségének növelése étrendjükben
- Nyers, hámozatlan gyümölcsök, beleértve az alma, a szőlő, a szilva, stb.
- Zöldség és hüvelyesek fogyasztása (bab)
- Rendszeres ütemezés, hogy naponta egyszer vagy kétszer próbálkozzon a bélmozgással
Mivel a székrekedés gyakran krónikus és nehezen kezelhető állapot, akkor beszélhet a gyermekorvosával is arról, hogy székletlágyítót használ, hogy rendszeresen tartsa a gyermeket.